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如果没有手机号，登录银行APP可能会有些困难，因为大多数银行都会要求使用手机号进行验证。不过，可以尝试以下方法。
1、使用已绑定的邮箱进行登录，许多银行都允许使用邮箱登录，只需输入注册时使用的邮箱地址，并进行相应的验证即可。
2、如果条件允许，可以重新办理一张新的电话卡，或使用亲朋好友的电话卡进行验证，在登录后，仍然可以使用原来的手机号进行解绑或更改。
3、如果上述方法都不可行，可以直接联系银行的客服寻求帮助，他们会根据你的具体情况给出建议或解决方案。
在进行任何操作之前确保自己处于安全的环境，避免泄露个人信息和账户信息，如果遇到困难，最好直接前往银行柜台寻求帮助。